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교육후기
K-aqua 코칭반 참가 후기
작성자:
kaea
조회:
423
등록일:
2025-06-30
<p>[K-aqua 코칭반] 참가 후기 </p><p> </p><p>안녕하세요 배** 입니다.</p><p>2025년 1월부터 신설된 K-aqua 코칭반에서 </p><p>집중적으로 카디오21을 공부하게 되면서 </p><p>아쿠아로빅 전문 동작의 용어를 전반적으로 다시 익히게 되었습니다.</p><p> </p><p>각 움직임에서 ‘어디가, 어떻게 움직이는지’를 다시 생각하게 되었고, </p><p>특히 팔다리의 협응성이 수중 운동에서 얼마나 중요한지를 체감할 수 있었습니다.</p><p> </p><p>리듬 요소가 함께 들어갈 경우, </p><p>박자를 놓치거나 동작 순서를 잊는 일이 생기곤 했는데,</p><p>여유 있게 끝까지 완주하기 어려운 부분도 있었습니다.</p><p>특히 데크와 수중 간의 리듬이 잘 맞아야 정확한 지도가 가능한데, </p><p>물속에서 충분히 확인하지 않으면 어려움이 따르더군요.</p><p>그래서 월별 코칭과제 영상을 참고하며 개인 연습을 이어가고 있었습니다.</p><p> </p><p>저는 특히 리듬에 따라 발이 바뀌는 동작이 아직 익숙하지 않은 편입니다.</p><p>홉(Hop) 동작이나 삼바 리듬의 ‘퀵퀵-슬로우’ 발동작에서는 머뭇거리게 되어, </p><p>현재는 반 정도만 소화하고 있습니다.</p><p> </p><p>그리고 물리법칙에 대한 이해는 지도자 교육 이후, </p><p>이번 코칭반 수업을 통해 다시 정리하게 되었습니다.</p><p>특히 지레에 관한 개념과 원리를 다시 복습하면서, </p><p>실제 수업에 어떻게 적용할 수 있을지 고민 중입니다.</p><p>내가 평소 지도하던 수중 동작들이 어떤 물리법칙과 수중 원리에 의해 </p><p>움직이는지를 전문적인 용어로 되새기는 계기가 되었습니다.</p><p> </p><p>아직 교재를 보면서도 바로 이해되지 않는 부분이 있어서, </p><p>시간이 날 때마다 반복해서 읽고 있습니다.</p><p>볼수록 새롭게 배우는 내용이 많고, 생소한 용어도 계속 발견됩니다.</p><p> </p><p>이전에는 주로 댄스 용어로 동작을 설명해왔는데, </p><p>코칭수업을 통해 아쿠아 전문 용어의 중요성을 느끼고, </p><p>수업에도 점차 반영하고 있습니다.</p><p> </p><p>7월 초 예정된 코칭 스페샬트레이닝을 앞두고, </p><p>지난 6개월간 배운 코칭 내용을 하나씩 정리하고 있습니다.</p><p>아직 부족한 점도 많지만, 그만큼 배울꺼리도 많다는 것을 알고 기대중에 있습니다.</p><p>앞으로도 꾸준히 연습하고 공부해가며, </p><p>회원들에게 더 좋은 수업을 줄수있도록 노력하겠습니다.</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="/wysiwyg/PEG/se2_17512800524759.png" title="제목을 입력해주세요_-001 (12).png"><br style="clear:both;"> </p>
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