°Á¸í |
Jogging HIIT |
°»ç¸í |
Onuki Nachiko |
°Á¼Ұ³ |
Á¶±ëÀº ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âº»ÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÇÁ·Î±×·¥Àº Ưº°È÷ ÀåÁ¡ÀÌ ¸¹Àº Á¶±ëÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ºÐÇØÇÑ Á¶±ëÀÎÅ͹úÀÔ´Ï´Ù. Æø³ÐÀº ¿¬·É´ë¿¡ È¿°úÀûÀÌ¸ç °£´ÜÇÏ°Ô °µµÁ¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ï ÁÖ1ȸ ¼ö¾÷¿¡ ³Ö¾î º¯È¸¦ ÁÖ¼¼¿ä |
¼ö°±â°£ |
2ÁÖ / 22,000¿ø |
ȸÂ÷ | °ÀÇÁ¦¸ñ | °Àǽð£ | ÇнÀÀÚ·á | ¿µ»ó | À½¼º |
---|---|---|---|---|---|
1 | Jogging HIIT | 26ºÐ |